顎関節症（あごの痛み・開口障害）
- 口を開けると顎が痛む、または音が鳴る
- 食事中に顎に違和感や痛みがある
- 口が開きにくく、硬いものが食べづらい
- 顎の痛みで頭痛や肩こりも出る
- マウスピースや湿布でごまかしているが改善しない
顎関節症の原因
顎関節症は、顎の関節や咀嚼筋（噛む筋肉）のバランスが崩れることで起こる症状です。
- 咬み合わせの乱れや歯ぎしり・食いしばり
- 顎まわりの筋肉の緊張
- 姿勢不良（首・肩のコリからの影響）
- ストレスによる筋肉の過緊張
放置するとどうなる？
- 顎の痛みや口の開閉制限が慢性化
- 頭痛や肩こり、首の痛みも併発
- 食事や会話が不自由になる
- 精神的なストレスが増し、痛みが悪化する
滋賀県HIRAKU整体院・整骨院のアプローチ
顎関節症の原因を「顎だけ」でなく、姿勢・首肩の緊張・噛み癖や自律神経まで含めて総合的に評価します。
負担の少ない施術で関節と筋肉のバランスを整え、痛みや違和感の根本改善を目指します。
カウンセリング
顎の痛みや開口時の違和感、食いしばりの有無、生活習慣まで丁寧にヒアリング。
症状の経過を確認し、原因を正確に把握します。
症状チェック（検査）
顎関節の動きや可動域、噛み合わせ、筋肉の緊張を細かくチェック。
首・肩・姿勢との関係も確認し、顎に負担をかけている本当の原因を見極めます。
施術
・顎まわりの咀嚼筋の緊張を緩める施術
・首・肩・背骨の歪みを整え、姿勢を改善
・顎関節の可動域を整える調整
・日常生活での噛み癖や姿勢のアドバイス
・再発防止のセルフケア・ストレッチ指導
まずは専門家にご相談ください
「その顎の痛み、我慢していませんか？」
口が開きにくい・顎が鳴る・噛むと痛いなどの症状は、早めのケアが大切です。
まずは初回体験で、今の状態と原因を明確に。無理のない施術で改善への一歩を踏み出しましょう。
顎関節症に関しての疑問
- 顎関節症は整骨院・整体院で診てもらえますか？
- はい、筋肉・関節・姿勢が原因の顎関節症は対応可能です。 特に、 ①口を開けると痛い ②カクカク音が鳴る ③あごが重だるい ④朝起きるとあごが疲れている といった症状は、整体で改善が期待できるケースがあります。
- 顎関節症とはどんな状態ですか？
- . あごの関節や、その周囲の筋肉に負担がかかり、痛みや動かしにくさが出る状態です。 代表的な症状は、 ✔口が開きにくい ✔あごを動かすと痛む ✔関節音（カクッ・ジャリッ）がする などです。
- 原因は噛み合わせだけですか？
- いいえ、姿勢や首・肩の緊張が大きく関係します。 顎関節症の多くは、 ✔猫背・ストレートネック ✔食いしばり・歯ぎしり ✔ストレス ✔首・肩・背中の緊張 といった全身のバランスの乱れが関係しています。
- 食いしばりや歯ぎしりも影響しますか？
- はい、大きく影響します。 無意識の食いしばりは、 あごの関節や筋肉に常に負担をかけ、 痛みや開口障害の原因になります
- 施術はあごを直接触るのですか？
- 状態により異なりますが、首・肩・頭・姿勢の調整が中心になることが多いです。 顎だけを触るのではなく、 顎に負担をかけている原因を全身から整えます。
- マウスピースを使っていますが通ってもいいですか？
- はい、問題ありません。 歯科治療と併用しながら、 身体側の負担を減らすことで改善を目指します。
- どれくらいで改善しますか？
- 軽度であれば数回、慢性化している場合は数ヶ月かかることもあります。 症状の期間・生活習慣・食いしばりの有無によって個人差があります。