顎関節症（あごの痛み・開口障害）

1. 口を開けると顎が痛む、または音が鳴る
2. 食事中に顎に違和感や痛みがある
3. 口が開きにくく、硬いものが食べづらい
4. 顎の痛みで頭痛や肩こりも出る
5. マウスピースや湿布でごまかしているが改善しない

顎関節症の原因

顎関節症は、顎の関節や咀嚼筋（噛む筋肉）のバランスが崩れることで起こる症状です。

• 咬み合わせの乱れや歯ぎしり・食いしばり
• 顎まわりの筋肉の緊張
• 姿勢不良（首・肩のコリからの影響）
• ストレスによる筋肉の過緊張

放置するとどうなる？

• 顎の痛みや口の開閉制限が慢性化
• 頭痛や肩こり、首の痛みも併発
• 食事や会話が不自由になる
• 精神的なストレスが増し、痛みが悪化する

ご自宅でできるセルフケア

• 顎周りの軽いストレッチ

  

• 舌を上あごにつけて口を開ける運動

  

• 食いしばり・歯ぎしりを意識的に緩める

  

• 姿勢を正し、首・肩の緊張を避ける

  

• 顎に負担をかけない硬すぎない食事

  

当院のアプローチ

HIRAKU整体院では、顎関節症の痛みを和らげるだけでなく、筋肉・関節・姿勢のバランスを整える根本改善を行います。

カウンセリング

まずはじっくりとお話を伺います。あごのお悩み、生活習慣、これまでの不調の経過などを詳しくヒアリングし、痛みの背景にある原因を探っていきます。

姿勢チェック

立ち姿勢や座り姿勢を確認し、骨盤や背骨の歪み、猫背や巻き肩などを評価します。姿勢のクセを一緒に確認することで、ご自身でも不調の原因を理解しやすくなります。

施術

• 顎まわりの咀嚼筋の緊張を緩める施術
• 首・肩・背骨の歪みを整え、姿勢を改善
• 顎関節の可動域を整える調整
• 日常生活での噛み癖や姿勢のアドバイス
• 再発防止のセルフケア・ストレッチ指導

施術の効果を長持ちさせるために、ご自宅でできる簡単なストレッチや生活習慣のアドバイスもお伝えします。
「その場の痛みを取る」だけでなく、「再発しにくい体づくり」を重視しています。

施術を受けた方の声

• 「口を開けるときの痛みがなくなり、食事が楽になった」
• 「顎のカクカク音が減り、肩こりも改善した」
• 「噛む時の違和感がなくなり、会話もしやすくなった」

まずは初回体験から

「口を開けると顎が痛い」
「肩こりや頭痛も併発している」
「痛みを根本から改善したい」

そんな方は、ぜひ当院にご相談ください。

クーポンNo：１ 初回特別クーポン ￥1,980