初めての方へ

HIRAKU整体グループ 代表挨拶

その辛い痛みで悩み続けてほしくありません。

私たちが大切にしているのは、“痛みを取ること”ではなく、“笑顔を取り戻すこと”です。

痛みのある場所だけを触っても、本当の改善にはつながりません。
身体はすべてがつながり合っています。
だからこそ、筋肉・神経・骨格・姿勢、そして日々の生活リズムまで丁寧に見ていきます。

その中で本当の原因を見つけ出し、あなたにとって最適な方法で「根本から整えていく」こと。
それが、私たちHIRAKUが目指す整体です。

一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術を通して、
痛みや不調に悩まされない本来の自分を取り戻してほしい。
そして「身体が軽いって、こんなに気持ちいいんだ」と感じていただけたら、
それが私にとって何よりの喜びです。

私たちは、あなたの身体と心に寄り添いながら、
これからの毎日を、もっと軽く・もっと笑顔で過ごせるようにサポートいたします。

施術の流れ

• 受付

  

  ご来院いただきましたら、まず受付にてご予約のお名前をお伺いします。
  初めての方には、症状やお悩みを詳しくお聞きするためのカウンセリングシートをご記入いただきます。
  
  院内での流れやお着替えの案内など、
  こちらから丁寧にご説明いたしますので、
  わからないことや不安な点があれば何でもお声がけください。
  
  リラックスして施術を受けていただけるよう、
  落ち着いた雰囲気でお迎えいたします。

• カウンセリング

  

  お身体の状態を正しく把握するために、
  まずは現在のお悩みや不調について、じっくりお話を伺います。
  
  ・どこが、いつから、どのようにつらいのか
  
  ・生活習慣やお仕事での負担
  
  ・過去のケガや既往歴
  
  ・改善したい目標や理想の状態
  
  など、細かいことも含めて丁寧に確認させていただきます。
  
  無理に話す必要はありませんし、言いにくいことは言葉にできる範囲で大丈夫です。
  **「聞いてもらえただけで安心した」**とおっしゃる方も多い時間です。
  
  いただいた情報をもとに、
  これから行う検査や施術の流れ、改善までの見通しを
  わかりやすく説明してから進めますのでご安心ください。

• 検査

  

  カウンセリングで伺った内容をもとに、
  痛みや不調の原因を正確に把握するための検査を行います。
  
  ・姿勢・骨盤・背骨のゆがみ
  
  ・関節の可動域
  
  ・筋肉の硬さや左右差
  
  ・バランス・重心のかかり方
  
  ・動作時のクセや負担のかかるポイント
  
  など、身体の状態をひとつずつ丁寧に確認します。
  
  検査は痛みを伴わない、やさしい動きが中心ですのでご安心ください。
  結果はその場でわかりやすくお伝えし、
  **「なぜ今の痛みが出ているのか」「どこに原因があるのか」**を
  納得していただいた上で施術へ進みます。
  
  原因を見極めることで、
  施術の効果が高まり、再発しにくい身体づくりにもつながります。

• 施術

  

  検査で明確になった原因に対して、
  あなたの身体に最適なオーダーメイドの施術を行います。
  
  強い刺激や無理な矯正はせず、
  筋肉・関節・姿勢のバランスを整えながら、
  身体が自然とゆるんでいくような安全で心地よい施術を心がけています。
  
  必要に応じて、
  
  ・骨格調整
  
  ・筋膜のリリース
  
  ・関節可動域改善
  
  ・自律神経へのアプローチ
  
  ・姿勢・動作の調整
  
  などを組み合わせ、根本から変わる施術を行います。
  
  施術中も、
  「痛くないですか？」「この動き大丈夫ですか？」と声をかけながら、
  お客様の状態に合わせて進めていきますのでご安心ください。
  
  身体の変化を実感していただけるよう、
  その場の気持ちよさだけでなく、施術後の“動きやすさ”や“軽さ”にもこだわっています。

• アフターケア・説明

  

  施術後は、お身体がどのように変化したかを一緒に確認しながら、
  今後の改善に向けて必要なポイントを分かりやすくご説明します。
  
  ・今の痛みや不調の原因
  
  ・今日の施術で整った部分
  
  ・日常生活で気をつけること
  
  ・自宅でできる簡単なストレッチ・ケア方法
  
  ・今後の施術計画や通院の目安
  
  など、身体の状態に合わせて丁寧にお伝えします。
  
  無理な回数をすすめることはありません。
  あなたのペースと生活リズムに合わせて、
  「より早く」「再発しない」ための最適なプランをご提案いたします。
  
  施術後は血流が良くなり、
  だるさや眠気が出ることもありますので、
  その日の過ごし方についても安心できるようサポートいたします。
  
  気になることがあれば、どんな些細なことでも遠慮なくご相談ください。

よくある質問

どんな症状を診てもらえますか？

肩こり・首痛・腰痛・ひざ痛・股関節痛・坐骨神経痛などの慢性的な痛みはもちろん、姿勢の歪み、産後の骨盤の不調、原因がはっきりしない不調まで幅広く対応しています。 「年齢のせい」「体質だから」と諦めていた症状も、検査により原因を明確にし、改善の道筋を提示します。

他の病院や整体院・整骨院で良くならなかったのですが大丈夫ですか？

はい。滋賀県のHIRAKU整骨院・整体院グループには、他院で改善しなかった方が多く来院されています。 痛む部分だけを見るのではなく、骨盤・姿勢・筋肉バランス・生活習慣まで含めて原因を再評価し、施術計画を根本から組み直します。

痛い施術はありますか？

無理に強い刺激を与える施術は行いません。 お身体の状態・痛みの感じ方に合わせて刺激量を調整するため、整骨院や整体が初めての方や刺激が苦手な方も安心して受けていただけます。

マッサージと整骨院（整体院）は何が違うのですか？

マッサージは資格がなくても開業できますが、整骨院は専門学校で3〜4年学び、国家資格を取得した者のみが施術を行えます。 滋賀県のHIRAKU整骨院・整体院グループグループでは、国家資格者が原因を見極め、根拠に基づいた施術で改善を目指します。

何回くらい通えば良くなりますか？

症状や生活習慣により異なりますが、初回に「通院期間・頻度・回数の目安」を具体的にお伝えします。 目的のない長期通院はおすすめせず、早期改善を前提に計画を立てます。

初回はどれくらい時間がかかりますか？

初回はカウンセリング・検査・施術・説明を含めて約60分です。 原因と改善までの流れを分かりやすくご説明し、納得した上で通院していただけます。

交通事故のケガにも対応していますか？

はい。むち打ち、首・腰の痛み、しびれなど交通事故後の症状に対応しています。 病院との併用や転院も可能で、自賠責保険を使った施術が受けられます。

交通事故のむち打ちの施術もしてもらえますか？

はい、可能です。交通事故によるむち打ちは、事故直後は症状が軽く感じても、時間が経ってから首の痛み・頭痛・めまい・しびれなどが出るケースが多い症状です。 放置すると慢性化や後遺症につながる可能性があるため、早期の検査と施術が重要です。 当院では、むち打ちの状態を丁寧に確認し、首や背骨への負担に配慮した施術を行います。保険会社とのやり取りや、病院との併用・転院についてもサポートしますので、まずはご相談ください。

交通事故で他の整形外科に通院中です。そちらに転院することは 可能ですか？

はい、可能です。交通事故によるむち打ち治療は、整形外科から当院へ転院することも、整形外科と併用して通院することも認められています。 レントゲンやMRIなどの検査は整形外科で受けつつ、当院では手技による施術や身体全体のバランス調整を行うなど、役割を分けて通院される方も多くいらっしゃいます。 転院・併用にあたっては、保険会社への連絡方法や必要な手続きについても分かりやすくご案内しますので、ご自身で難しい対応をしていただく必要はありません。 現在通院中でも問題ありませんので、「このままで良いのか不安」「症状が改善しない」と感じている場合は、まずはお気軽にご相談ください。

自賠責保険は使えますか？

自賠責保険適用の場合、窓口負担0円で施術を受けていただけます。保険会社とのやり取りや手続きもサポートします。提携病院もご紹介可能です。

健康保険は使えますか？

はい。症状やケガの状態を確認した上で、専門家の判断により健康保険の適用が可能です。まずはお身体の状態を確認し、分かりやすくご説明しますので、安心してご相談ください。

姿勢矯正や骨盤矯正だけでも受けられますか？

もちろん可能です。 骨盤矯正・猫背矯正・産後骨盤矯正など、痛みの改善だけでなく「姿勢・見た目・再発予防」を目的とした施術にも対応しています。

可能な支払い方法を教えてください。

現金のほか、各種クレジットカード （VISA／Mastercard／JCB／American Express／Diners Club／Discover） QR決済（PayPay／LINE Pay／楽天ペイ／d払い／au PAY／メルペイ）に対応しています。

回数券や高額なプランを無理に勧められませんか？

無理な回数券の押し売りや、強引な勧誘は一切行っていません。 お身体の状態を検査した上で、必要な施術内容・通院回数の目安をご説明し、通うかどうかはご自身で決めていただきます。

本当に話をしっかり聞いてもらえますか？

はい。カウンセリングでは、症状だけでなく生活習慣・お仕事環境・過去のケガや治療歴まで丁寧にお伺いします。 「こんなこと聞いていいのかな？」と思う内容も、原因を見極める大切なヒントです。遠慮なくお話しください。

年齢や性別的に浮いてしまいませんか？

ご安心ください。10代〜80代まで、男女問わず幅広い年代の方が通われています。 落ち着いた院内環境を大切にしており、初めての方でもリラックスして通える雰囲気づくりを心がけています。

もし効果を感じなかった場合はどうなりますか？

施術の経過を見ながら内容を調整し、変化が見られない場合は別の選択肢も含めて正直にお伝えします。 効果がないまま無理に通院を続けていただくことはありません。 時間や費用を無駄にさせないことを大切にしています。

病院に行くべき症状だった場合はどうなりますか？

検査の結果、当院の施術より医療機関での検査や治療が必要と判断した場合は、正直にお伝えします。 「まずはここに来てよかった」と思っていただける誠実な対応を心がけています。

院内の清潔感や感染対策は大丈夫ですか？

院内は常に清潔を保ち、ベッドや備品の消毒・換気を徹底しています。 安心して施術を受けていただける環境づくりを徹底しています。

担当者は毎回変わりますか？

基本的には担当制で施術を行っていますが、予約状況や勤務体制により担当が変わる場合もあります。 その際も、カルテや引き継ぎ情報をもとに、お身体の状態・施術内容・経過を正確に共有してから対応します。 毎回一から説明する必要はなく、施術の質が落ちることはありませんのでご安心ください。

子ども連れでも通えますか？

はい、お子さま連れでのご来院も歓迎しています。 周りを気にせず施術を受けていただけるよう配慮していますので、育児中の方も安心してお越しください。ご不安な点があれば、事前にお気軽にご相談ください。

産後の骨盤矯正は受けられますか？

はい、産後の骨盤矯正も得意としています。 出産によって開いた骨盤や、育児による腰痛・肩こりなどのお悩みに対し、お身体の状態に合わせた無理のない施術を行います。 「いつから受けられるか」「どれくらい通う必要があるか」も、初回に分かりやすくご説明します。

妊娠中でも施術を受けられますか？

安定期（一般的に16週以降）に入っていれば施術は可能です。 妊娠中のお身体に配慮した体勢・刺激量で行い、無理な施術は一切行いません。 体調や週数によっては施術を控えた方が良い場合もありますので、事前にご相談ください。

先生やスタッフは話しやすいですか？

専門用語は使わず、分かりやすい言葉で説明します。 不安や疑問はその場で何でも聞いていただける、話しやすい雰囲気を大切にしています。

院内はどんな雰囲気ですか？

落ち着いて施術を受けていただける空間づくりを大切にしています。 初めての方でもリラックスできるよう配慮しています。

服装はどうすればいいですか？

動きやすい服装がおすすめですが、着替えをご用意していますので仕事帰りでも問題ありません。

予約変更やキャンセルはできますか？

はい、可能です。分かり次第ご連絡いただければ問題ありません。 体調不良や急なご都合による変更・キャンセルも考慮していますので、遠慮なくお知らせください。 ご連絡いただいたことで責任を感じたり、通いづらくなることは一切ありません。 安心してご予約ください。

1回だけの施術でも大丈夫ですか？

はい、1回だけのご来院でも問題ありません。 「まずは自分の身体の状態を知りたい」「院の雰囲気や施術が合うか試したい」という理由で来院される方も多くいらっしゃいます。 初回は検査とカウンセリングを重視し、今の状態や改善の可能性を分かりやすくお伝えします。 その場で無理に通院をおすすめすることはありませんので、納得した上でご判断ください。

掲載されている口コミは本当ですか？

はい。掲載している口コミは、実際にご来院された患者さまからいただいた声のみを掲載しています。 サクラや業者による投稿、内容をこちらで操作・編集することは一切行っていません。 年齢層やお悩みの症状が分かるように記載し、来院前の参考にしていただけるようにしています。 感じ方には個人差がありますが、良い点だけでなく率直なご感想も含めて、実際の声をそのままお伝えしています。

整体って怪しくない？科学的な根拠に基づいた施術ですか？

はい。経験豊富な施術者が、問診・動作チェック・姿勢や関節可動域の検査を行い、解剖学・運動学・生理学に基づいて原因を特定します。 その場の感覚や経験だけに頼るのではなく、「なぜその痛みが出ているのか」「どこをどう調整すれば改善するのか」を論理的に組み立てた施術を行っています。 施術内容や目的も分かりやすく説明しますので、納得した上で受けていただけます。

ケガは対応できますか？

はい、対応可能です。 捻挫・打撲・肉離れ・挫傷（筋肉や関節のケガ）など、日常生活やスポーツ中に起こるケガは、国家資格者が検査・評価を行った上で施術を行います。 状態によっては健康保険の適用が可能なケースもあり、無理に自費施術を勧めることはありません。 また、骨折や重度の損傷など、医療機関での検査や処置が必要と判断した場合は、速やかに病院受診をご案内します。 「この痛みは診てもらえるのか分からない」「様子を見ていいのか不安」といった段階でも問題ありませんので、まずはお気軽にご相談ください。

他の整体院や病院と比較してから決めてもいいですか？

問題ありません。 ご自身に合った通院先を選ぶことが大切だと考えています。 比較した上で「ここなら安心して通えそう」と感じていただけたら、ご来院ください。

他の整体や整骨院で改善しなかった症状でも相談できますか？

はい、これまで他院で改善しなかった方も多く来院されています。 現在のお身体の状態を検査した上で、当院で対応可能かどうかも含めて正直にお伝えします。

逆に、こちらの院が合わない方はいますか？

正直にお伝えします。以下に当てはまる方は、当院の方針と合わない可能性があります。 ➀1回の施術で魔法のような効果を求める方 ②原因の説明や検査より、とにかく強い刺激だけを求める方 ③ご自身の生活習慣や姿勢の見直しに興味がない方 ④説明はいらないから、短時間で安く揉んでほしい方。滋賀県のHIRAKU整骨院・整体院グループはその場しのぎではなく「なぜ今の痛みが出ているのか」を明確にし、 再発しにくい身体づくりを目的とした施術を行っています。 一時的な気持ちよさよりも、 本気で身体を良くしたい方・納得して通いたい方に選ばれている整骨院・整体院です。