脊柱管狭窄症（高齢者）

年齢のせいと言われた。
でも、本当に仕方ないのか。

・少し歩くと脚がしびれる
・腰やお尻が重だるくなる
・休むと楽になるが、また痛くなる
・外出が億劫になってきた

病院では
「脊柱管が狭くなっています」「年齢的に仕方ありません」
「手術はまだ様子を見ましょう」と言われた。
それでも、日常生活の不安は続いている。

滋賀県HIRAKU整体院・整骨院は、
脊柱管狭窄症を年齢や画像だけで判断せず、身体機能の視点から整える整体院・整骨院です。

歩くと腰やお尻、足に痛みやしびれが出る
長時間歩くと足がだるくなり、休むとまた歩ける
腰を反らすと症状が強くなる
湿布や薬でごまかしているが改善しない
「年のせい」と言われ、根本的な改善方法がわからない

これらはすべて、
脊柱管狭窄症でよくみられる症状です。

脊柱管狭窄症の原因

脊柱管狭窄症は
画像上「狭くなっている」と診断されますが、
実際には、

・背骨や骨盤の動きが硬くなっている
・姿勢の崩れで腰に負担が集中している
・股関節や下半身がうまく使えていない
・神経が常に圧迫・緊張しやすい状態
・回復力が低下している

といった身体の使われ方・動きの問題が重なっています。
狭くなっていること自体より、神経が「楽になれない環境」が続いていることが
症状を長引かせているケースが多いのです。

なぜ一般的な治療では変化を感じにくいのか

脊柱管狭窄症に対して、

・薬や注射で痛みを抑える
・電気・牽引のみ
・「年齢のせい」と説明される

こうした対応になることが少なくありません。
しかし、神経に負担がかかり続ける身体の状態が変わらなければ、
症状は繰り返しやすくなります。

我慢を続けることで起こりやすい変化

脊柱管狭窄症を放置すると、

・歩ける距離が短くなる
・外出や運動量が減る
・足腰の筋力が低下する
・生活範囲が狭くなる

といった生活の質（QOL）の低下につながる可能性があります。

体操や運動だけで改善しきらない理由

体操や軽い運動は大切ですが、

・今の身体の負担ポイントが分かっていない
・無理に動かして逆に痛みが出ている
・神経が緊張したまま行っている

この状態では、症状が安定しにくくなります。
大切なのは、神経が安心できる身体環境を整えることです。

滋賀県HIRAKU整体院・整骨院が考える脊柱管狭窄症の本質

滋賀県HIRAKU整体院・整骨院では脊柱管狭窄症を、

・背骨・骨盤の動きの低下
・姿勢・歩き方の乱れ
・神経が休めない身体状態

が重なった身体全体の機能問題として捉えています。
症状は結果であり、原因は身体の使われ方にあります。

施術前に必ず行う身体評価

滋賀県HIRAKU整体院・整骨院では施術前に必ず、

・姿勢・骨盤・背骨の状態
・歩行・立ち上がり動作
・股関節・下半身の動き
・神経の反応・緊張度

を丁寧に評価します。
この評価を行わずに脊柱管狭窄症を整えることは難しいと考えています。

写真を撮って姿勢チェック

猫背・反り腰・骨盤の傾きを可視化し、身体の状態を分かりやすく説明します。

滋賀県HIRAKU整体院・整骨院の施術について

・強い刺激は行いません
・無理な矯正は行いません
・お身体の状態に合わせて調整します

神経への負担を減らし、
「動ける」「歩ける」身体づくりをサポートします。

再発予防のセルフケア指導

日常生活のポイントや、無理なく続けられるケアをご提案し、症状が戻らない身体づくりを支えます。

このような方におすすめです

年齢のせいと諦めたくない
歩く不安を減らしたい
手術以外の選択肢を探している
できるだけ長く自分の足で動きたい

※一時的な痛み止めだけを求める方には向いていません。

その歩きづらさ、まだできることがあるかもしれません

脊柱管狭窄症は、身体の状態を正しく評価し整えることで
症状の安定を目指せるケースも多くあります。
まずは、今の身体がどんな状態なのかを
正しく知ることから始めてみてください。

・初回はカウンセリング・検査を重視
・無理な通院提案は行いません
・完全予約制で丁寧に対応します

まずは専門家にご相談ください